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なぜ日本人は常日頃から身体を鍛えないのか?

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これは人間が生きて行く上での条件です。

で、その間には運動をしながら生きてます。通勤で駅までの徒歩など運動量もさまざまですが、日本人の体型をみるとずんぐりむっくり禿デブちびです。

必要以上に食べるのであればそれ以上の運動をしなければ体型は保てません。

「”体型”をかっこよくしたい」という思いが不足しすぎている日本人。スポーツは学校教育で終了してしまう風潮があります。

例えば、外国人の俳優は「まず身体が出来ている事」が最低限の条件になります。スクリーンの中で観られる存在でプロの世界ですから当然ですが、ちっとはこれを見習わないとね。

日本人が健康になれば税金も下がるかもよ。

すべてコンビニで調達、本日のぼっちディナー

  1. サラダチキン 130kcal (タンパク質摂取)
  2. ゴーヤチャンプルー 214kcal (ゴーヤ、豆腐の炒め物、ニガあっさり)
  3. オクラとモロヘイヤのネバネバサラダ 53kcal (きっと外人は食えないね。)
  4. カップヌードル LITE しょうゆ味 198kcal (カップ麺はこのシリーズしか食べなくなった。)

番号は食べた順番。最後のカップヌードル LITEは1/3食べれなかった。お腹大満足。

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